Skip to content
jungbleiben.ch
  • Wissen
  • Supplements
  • Biohacking
  • Praxis
  • Newsletter
  • Über uns

Info

Schlaf optimieren für Longevity: Der ultimative Guide (2026)

22. Februar 2026 by Info
Ruhiges Schlafzimmer – Symbolbild für Schlafoptimierung und Recovery

Lesezeit: 14 Minuten | Letzte Aktualisierung: Februar 2026 Schlaf ist die unterschätzte Superkraft für Longevity. Während du Supplements recherchierst und Intervallfasten optimierst, vernachlässigen die meisten … Read more

Categories Biohacking Tags Anti-Aging, Schlaf, Supplements, Wearables Leave a comment

Zone-2-Training: Warum moderate Ausdauer der Schlüssel zur Longevity ist (2026)

22. Februar 2026 by Info
Person läuft in der Natur – Ausdauertraining für Longevity

Lesezeit: 13 Minuten | Letzte Aktualisierung: Februar 2026 Peter Attia nennt Bewegung die mächtigste Longevity-Droge – und er hat die Daten auf seiner Seite. Aber … Read more

Categories Praxis Tags Bewegung, Biomarker Leave a comment

NMN kaufen Schweiz: Anbieter, Dosierung & rechtliche Lage (2026)

22. Februar 2026 by Info
Nahrungsergänzungsmittel und Kapseln auf natürlichem Hintergrund

Lesezeit: 12 Minuten | Letzte Aktualisierung: Februar 2026 NMN (Nicotinamide Mononucleotide) gehört zu den meistgehypten Longevity-Supplements überhaupt. Aber lohnt sich der Kauf? Was sagt die … Read more

Categories Supplements Tags DACH, NAD+, NMN, Supplements Leave a comment

Über jungbleiben

jungbleiben.ch ist dein evidenzbasierter Guide für Longevity und Biohacking im DACH-Raum. Wir helfen dir, länger gesund und vital zu bleiben.

Rechtliches

  • Impressum
  • Datenschutz
  • Offenlegung
  • Medizinischer Hinweis

Über uns

  • Über uns
  • Unsere Methodik
  • Kontakt
  • Newsletter
© 2026 jungbleiben.ch · Robin Stohler · Alle Rechte vorbehalten
Manage Consent
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional Immer aktiv
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
  • Optionen verwalten
  • Dienste verwalten
  • Verwalten von {vendor_count}-Lieferanten
  • Lese mehr über diese Zwecke
View preferences
  • {title}
  • {title}
  • {title}