Longevity-Bluttest Schweiz: Anbieter, Kosten und Kassenübernahme
Ein umfassender Bluttest kostet in der Schweiz zwischen CHF 70 und CHF 490, und du bekommst ihn auch ohne Arzt. Was dabei fast niemand erklärt: … Read more
Robin Stohler
Epigenetik-Tests Schweiz: Anbieter, Methoden und Preise im Vergleich
Ein epigenetischer Test soll zeigen, wie alt dein Körper wirklich ist. In der Schweiz kosten solche Tests zwischen CHF 109 und CHF 490, und die … Read more
Rotlichttherapie Geräte Vergleich 2026: Panel, Maske, Belt & Infrarotlampe
Welches Rotlichttherapie-Gerät lohnt sich wirklich? Dieser Vergleich zeigt dir die wichtigsten Gerätetypen (Panel, Maske, Belt, klassische Infrarotlampe), die entscheidenden Kaufkriterien und welche Lösung für Haut, … Read more
Lichttherapie Guide: Rotlicht, Blaulicht, Nahinfrarot — was die Farben bewirken
Rotlicht, Blaulicht, Nahinfrarot — Lichttherapie nutzt verschiedene Wellenlängen für Haut, Schlaf, Stimmung und Regeneration. Was bewirken die einzelnen Farben? Welche Evidenz gibt es? Und worauf … Read more
Haut-Inhaltsstoffe Guide: Sonnencreme, Retinol, Vitamin C, GHK-Cu & mehr — evidenzbasiert
Sonnencreme, Retinol, Vitamin C, Vitamin E, GHK-Cu — welche Haut-Inhaltsstoffe haben echte Evidenz? Longevity-Experten wie Andrew Huberman, Peter Attia und Bryan Johnson empfehlen evidenzbasierte Hautpflege … Read more
Das Who is Who der Longevity-Welt: Die wichtigsten Köpfe hinter der Anti-Aging-Bewegung
Von David Sinclair über Bryan Johnson bis Peter Attia: Die 14 einflussreichsten Forscher, Ärzte und Biohacker der Longevity-Szene — wer sie sind, was sie tun und warum sie relevant sind.
Semaglutid (Ozempic/Wegovy): Der Anti-Aging-Durchbruch – Studien, Wirkung und praktische Anwendung
Lesezeit: 18-20 Minuten | Letzte Aktualisierung: Februar 2026 Semaglutid – bekannt unter den Markennamen Ozempic und Wegovy – hat sich von einem Diabetes-Medikament zu einem … Read more
Peptide Guide 2026: BPC-157, CJC-1295, GHK-Cu & mehr — Wirkung, Risiken, Evidenz
Peptide sind die neuen Stars der Biohacking-Szene: Von Heilungsbeschleunigung über Anti-Aging bis Muskelaufbau versprechen sie gezielte Wirkung mit weniger Nebenwirkungen als klassische Hormone. Doch was … Read more
SARMs im Longevity-Kontext: Was die Forschung sagt
Evidenzbasierte Informationen zu SARMs im Longevity-Kontext. Wirkung, Risiken, Studien, Harm-Reduction-Protokoll und Bezugsquellen — keine Verkaufspropaganda.
Bryan Johnsons Top 11 Gesundheits-Essentials — Gerankt
Nach einem Jahr intensiver Tests hat Longevity-Pionier Bryan Johnson seine 11 wichtigsten Gesundheits-Tools gerankt. Von smarten Waagen bis Vagusnerv-Stimulation — das sind die Interventionen, die … Read more